김미자 회원의 스윙 문제점 중 가장 큰 장애요소는 템포를 맞추지 못하고 빠르게 진행하는 부분이 가장 컸다. 모든 스윙은 리듬을 타며 템포를 중요시 하는데, 그 이유는 자신에게 가장 적합한 스윙을 찾아 가는 이유지 모든 골퍼에게 적용되는 것은 아니다.

<사진1>에서 보듯 먼저 김미자 회원의 어드레스에서 볼과 자신의 거리가 너무 멀며 신장 길이에 비해 하체의 굽힘이 많다는 지적으로, <사진2>와 같이 교정을 해서 자신에게 적합한 거리조절을 필수로 한다면 지금보다도 향상된 방향 조절에 많은 도움이 될 것이다. 또한 비거리를 늘리는데도 효과적일 것이다.

김미자 회원의 또 다른 문제점은 위에서 설명한 바와 같이 백스윙을 가는 속도가 너무 빨라 사진으로는 보여주기는 어려우나, 일반 골퍼들의 백스윙 속도의 두 배 가량의 속도로 스윙을 하는 김미자 회원의 백스윙 속도를 억제시키기 위한 충분한 생각과 시간을 갖고 스윙을 하는 방법을 레슨 했다.  
빠른 백스윙으로 인한 오버스윙의 문제점을 보완해야할 레슨으로 이어진다.

<사진1>과 같이 일반적인 골프의 스윙은 허리의 꼬임에 의한 하체의 리더로 풀어주는 요소로 이루어진다. 꼬임은 견고한 하체를 최대한 움직이지 않고 허리의 회전을 최대점에서 풀어주는 반발력으로 인한 파워를 내는 것이다. 일단 김미자 회원이 하체를 사용하지 못하는 느낌을 받게 하고, 상체의 꼬임(Coil)을 이용할 때 허리의 어느 부분이 통증이 오며 근육의 움직임이 어느 부분에 강하게 작용하는지에 대해 중점적 레슨을 활용했다.
김미자 회원의 또 다른 문제점 중 하나는 팔로우스로우 시에 양팔을 쭉 편 상태로 진행하지 못하는 부분이다.

<사진3>과 같이 임팩트 후에 펴지지 않는 양팔로 인한 비거리 감소, 방향성 상실에 대한 이유를 설명하고 연습 시에 자신의 골프가방을 세워놓고 스윙연습을 권유하고 쭉 뻗어진 팔로우스로우의 필요성을 설명했다. 그로 인해 자연적으로 스윙의 괘도를 약간 인 성으로 잡아채던 나쁜 습관 또한 자연스레 교정이 되는 시간이었다.

훌륭한 스윙은 어느 누구를 따라 해서도, 교본대로 행해 서도가 아닌 본인 자신에게 알맞은 스윙을 빨리 찾아 알맞은 연습방법으로 습득을 하는 것이 중요하다. 레슨의 효과는 있지만 그래도 자신 스스로 적합한 스윙의 속도(템포)를 찾고 그에 맞는 리듬으로 적절한 스윙을 한다면 지금보다도 향상된 실력으로 발전할 것이다.

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P.G.A of America 멤버 (2007).
Francis scott Key Golf Club of Maryland Master Pro / Junior Academy.
Dave Pelz's Golf Academy 수료 (2005). 
P.G.A of America Offical 경기위원 ID # 2364639.
U.S.G.A 정회원 ID # 35008440. / USGTF 정회원 ID # 6421.      
미국 메릴렌드 주 대표선수. / (현) 일산 강석현 골프 아카데미 원장.
(사)한국 대한 장애인골프협회 수석코치. / (사)한국 주니어골프협회 이사.       
국민생활체육 전국골프연합회 이사. / (현) Metro City 소속 Pro. / 골프전문 칼럼리스트.
의상협찬 : (주)디오존 MTG 메트로씨티 골프 
            www.mtggolf.com
개포동 본사지점 : 02-2057-2004

김미자
구력 : 2년 / 핸디 : +20
나이 : 1960년 10월15일생 / 신장 : 160㎝
문제점 : 드라이버 임팩트 / 방향성 향상