[시사매거진] ‘사회교육중앙회’에서는 스트레스 및 피로로 인한 눈밑떨림, 심장두근거림 및 편두통, 어지럼증 같은 증상에 대해서 심리치유기법을 통해 증상 극복을 돕는 교육과정인 심리상담사자격증을 포함한 59종 자격증의 무료강의를 누구에게나 조건 없이 지원한다고 밝혔다.

코로나19로 인한 일상에서 오는 스트레스 및 학업·직무 스트레스 등은 현대인들의 고질적인 심리문제로 자리잡고 있음에 따라 사회교육중앙회는 사회공헌활동의 일환으로 기획된 무료강의를 통해 심리기초이론을 바탕으로 상담기법을 교육해 위와 같은 증상 및 여러 질환에 대해서 무료강의 희망자 모두 잘 극복해 나갔으면 좋겠다고 교육원 관계자는 전했다.

무료강의 신청방법은 ‘사회교육중앙회’ 홈페이지에 회원가입 후 희망하는 과정을 수강신청 완료할 경우 최대 3과정에 대한 수강료 전액을 지원받을 수 있다. 4~6주과정의 단기간으로 진행되는 강의는 PC와 스마트폰 등을 통해서 언제 어디서든 강의를 들을 수 있으며 학습에 필요한 교재와 시험예상문답은 학습자료실에서 다운로드 하여 공부할 수 있다.

통상적으로 눈밑떨림에 대한 원인을 마그네슘의 부족이라고 생각하는 경우가 많지만 주된 원인은 스트레스와 피로에 의한 증상이다. 대게 수면부족, 불면증 등을 겪고 있는 이들에게 주로 일어나며 큰 범위로 봤을 때 공황장애, 범불안장애 등의 증상을 아우루는 정신장애의 일종이기 때문에 불안장애테스트와 상담을 병행하여 미리 예방하는 것이 좋다.

이와 마찬가지로 심장두근거림도 스트레스 혹은 공황장애 등과 같은 정신·심리적 문제로 인해 발생하는 증상이며 이러한 증상을 발생시키는 공황장애는 심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체증상들이 아무런 예고없이 갑작스럽게 발생하는 불안 장애의 하나이다. 이는 전체 성인 인구의 30% 정도가 공황발작을 경험할 정도로 누구에게나 쉽게 발생할 수 있다.

이와 같이 편두통·어지럼증, 눈밑떨림증상 등의 극복에 도움을 주기 위해 사회교육중앙회는 다양한 추천자격증들을 교육 중에 있으며, MBTI검사 및 애니어그램테스트 등을 배워 스트레스자가진단·검사 등에 활용할 수 있는 심리분석상담사자격증, 만성두통과 눈꺼풀떨림증상 완화를 돕는 심리상담사, 인지행동치료기법을 통한 범불안장애 및 망상장애 극복을 돕는 인지행동심리상담사자격증도 개설되어 있어 많은 이목을 받고 있다.

또한 ASMR, 미술·그림테스트 등의 접근하기 쉬운 매개체를 활용해 기면증, 수면무호흡증상 등의 수면장애와 조증·우울증증상과 같은 양극성 장애를 겪는 이들의 심리안정을 찾아줄 수 있는 미술심리상담사자격증과 음악심리상담사자격증과정을 교육 중에 있으며, 이는 색채심리상담사자격증과 원예심리상담사자격증과 더불어 인기있는 자격과정 중 하나이다.

이외에도 마음수련과 긍정의 힘, 플라시보효과/피그말리온효과와 같은 긍정심리치유기법을 통한 스트레스 해소법을 배울 수 있는 긍정심리상담사자격증도 있으며, PTSD 및 노이로제증상이나 분노조절장애, 화병증상 등의 불안장애를 극복하는 방법을 배울 수 있는 위기심리상담사자격증과 분노조절상담사자격증도 있어 여러 가지 증상에 맞춰 수강할 수 있다.

학습자는 위의 자격증을 취득 시 심리치유기법인 심리상담 뿐만이 아니라 자기계발(자기개발)과 스펙업이 동시에 가능하며 취업범위 확장에 유용하게 활용 할 수 있어 사회복지사·요양보호사 등의 직업에 있어 직무능력강화 및 이직준비에도 많은 도움이 되고 아동복지센터, 육아종합지원센터 등에서도 전문 상담인력으로 배치될 수 있다.

이처럼 사회교육중앙회에서 진행하는 모든 자격증은 자격기본법에 의거하여 국무총리산하 한국직업능력연구원에 정식으로 등록되어 있는 자격증일 뿐 아니라 취업 시 자기소개서 및 이력서에 기재가능하며 보건복지부 사회서비스전자바우처 제공인력 등록 및 개인 심리상담센터 창업을 비롯해 각 종 취업활동에 이용할 수 있어 많은 관심을 받고 있다.

59종에 대한 자격과정과 무료강의 신청방법에 대한 자세한 사항은 사회교육중앙회 홈페이지에서 확인가능하며 대표전화 및 카카오톡을 통한 일대일 상담도 가능하다.

임연지 기자 kkh911226@gmail.com

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