[시사매거진/창원=양희정 기자] 창원보건소(소장 이종철) 건강증진센터에서는 오는 21일부터 31일까지 2019년 제1기 비만 및 만성질환 관리교실 회원을 모집한다. 이번 교실은 2월 11일부터 5월 10일까지 3개월 무료 운영한다.

창원시민이면 누구나 체성분 검사를 통해 접수가능하나, 검사 결과 수치 이상인 시민 70명을 프로그램 대상자로 선정하며, 선정된 대상자들은 주 5일 운동프로그램에 참여해야 하고, 짐볼과 세라밴드운동, 체지방 태우는 근력운동, 기구이용 유산소운동, 식욕억제 침시술 등을 위주로 프로그램이 진행되며, 운동 및 식습관 교육, 상담, 지도를 통한 일일 운동량과 식사 섭취열량을 처방받게 된다.

1일 4회(오전 9시, 10시30분, 오후 2시, 4시, 매 60분~90분) 운영되어지며, 프로그램 참여 전·후 혈액검사, 비만도, 기초체력을 측정해 종료 후 본인의 체중과 기초체력, 건강상의 변화를 확인할 수 있도록 운영할 계획이다.

자세한 사항은 창원보건소 건강증진센터로 문의하면 된다